Puente con trail y btt

El jueves salimos a hacer una rutilla trail para trabajar un poco, cerca de 16 km con mucha trialera y cortafuegos y una bajada muy rápida y hoy domingo hemos quedado tremprano para hacer un reconocimiento del probable circuito del próximo duatlon, la verdad muy heavy, en pocos km acumulas mucho desnivel, trialeras de subida y bajada rápidas y técnicas, pero bueno creo que lo acabaremos.
Todo esto acompañado de Carlos Luque, por supuesto.

Volvemos despues de mucho tiempo

Otra vez estamos por aquí, jajaja, después de tener esto un poco descuidado intentaremos recuperarlo, este fin de semana pasado, salida trailrunning con Carlos Luque, corta pero intensa, cortafuegos, senderitos y mucha trialera y poca pista que es lo que mola, 14 km, algo de desnivel y muchísimo frío.
A todo esto en todo este tiempo que no he publicado nada han caido, un triatlon en Malgrat, algún duathlon, medias maratones de montaña y de carretera, las miticas 10km, acompañado casi siempre por Carlos Luque. Espero poder seguir publicando algo más.

Despues de mucho tiempo cogemos la bici

Hacia tiempo que no salíamos en btt por el entreno de la media maraton, asi que este domingo decidimos salir a dar una vuelta, los 3 raiders (Carlos,Marc y el yo mismo), primero subida a Puigracios por la ruta del duatlon 13 km y unos 700-800 de desnivel, bajada a Montmany-Figaro con un frio de collons y parada en Ca la Consol a recuperar fuerzas, después de una rato vuelta al tajo y nos disponemos a subir Sant Cristofol por la cara C, ahí Marc ya flaquea un poco, no esta tan puesto como los otros dos, jajaja, coronamos, 5-6 km de bajada, lavada de bicis y para casa con 35 km a las espaldas y 1200-1300 de desnivel.